ทำไมทานกาแฟแล้วสามารถแก้ง่วงได้

26_20151013163139

สำหรับคนทั่วไปที่ทำงานจะต้องพึ่งกาแฟในช่วงเวลารู้สึกง่วงหรือต้องได้ทำงานจนเกินเวลาในขณะที่บางคนน้ำดื่มกาแฟเพราะว่าติดจะดื่มในเวลาเช้าเวลาบ่ายในกระเพาะกาแฟนั้นมีสารที่ชื่อว่าคาเฟอีน คาเฟอีนเราจะพบมากในชากาแฟช็อกโกแลตโกโก้เครื่องดื่มที่มีน้ำอัดลมและรวมไปถึงลูกอมช็อกโกแลตเค้ก chocolate ด้วยค่ะ

คาเฟอีนภาษาอังกฤษการ์ตูนระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้กลไกของผ่านสารอาหารในร่างกายและความเหมือนและความง่วงจะส่งผลกระทบเส้นประสาทจะมีการปล่อยโพแทสเซียมและแคลเซียมเข้าสู่เซลล์ประสาทเพื่อที่จะเพิ่มการตื่นตัวให้ร่างกาย

คาเฟอีนจะมีฤทธิ์ในการยับยั้งการทำงานของอะดีโนซีนเป็นสารเคมีที่สร้างขึ้นมาในสมองมีการทำงานในช่วงที่เราตื่นนอนจะมีการสร้างและสะสมของสารมีเพิ่มมากยิ่งขึ้น ถ้าหากเราได้รับพระกินในปริมาณมากจะทำให้หัวใจสั่นหัวใจเต้นเร็วความดันโลหิตสูงจะนอนไม่หลับกระสับกระส่ายค่ะ