ผักและผลไม้ทานมากจนเกินไปผิวของเราอาจเปลี่ยนสีได้

26_201507082236252

สำหรับผักและผลไม้นั้นมีประโยชน์มากมายกับสุขภาพของเราแต่ว่าบางชนิด ถ้าหากเรารับประทานมากจนเกินไปและรับประทานต่อเนื่องก็อาจจะทำให้ผิวของเรานั้นเปลี่ยนสีได้ แต่ว่าก็ไม่ได้เป็นอะไรมากมายเพียงแค่เราเลือกรับประทานผิวของเราก็จะกลับมาเป็นปกติได้แล้วล่ะค่ะ

มะละกอจะทำให้ผิวหนังของเรากลายเป็นสีเหลืองเรื่องและตัวของเราก็จะเหลืองขึ้นได้ แครอทผิวหนังบางส่วนของเราจะเป็นสีส้มและสีส้มอมเหลืองถ้าเรารับประทานแครอทมากจนเกินไป มะเขือเทศจะทำให้ผิวหนังของเราที่ดูเป็นสีส้มสีชมพูอาจจะกลายเป็นสีชมพูแบบเลือดฝาดก็เป็นไปได้เลยค่ะ

บีสรูทการที่เราทานบิดรูทมากๆจะทำให้ปัสสาวะของเรานั้นออกมาเป็นสีแดงได้เลยนะคะ หน่อไม้ฝรั่งจะทำให้ปัสสาวะของเรานั้นมีกลิ่นฉุนมากและกลิ่นฉุนจากสารมีเทนไทออลย์ที่เกิดจากการกระเพาะย่อยหน่อไม้ฝรั่งแล้วนั่นเองค่ะ สำหรับอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นได้จะต้องรับประทานในจำนวนที่มากจริงๆเท่านั้นเองค่ะ